2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

シンガポール出産〜産後ケア②産後マッサージ〜

産後ケア

こんにちは今日は産後マッサージについてです。日本では産後にマッサージを受ける習慣はありませんが、シンガポールではインド系やマレー系の産後マッサージを受けることができます。出産の疲れを癒す効果はもちろん、子宮の収縮を促して産後の悪露の出を…