こんにちは 今日は産後マッサージについてです。 日本では産後にマッサージを受ける習慣はありませんが、シンガポールではインド系やマレー系の産後マッサージを受けることができます。 出産の疲れを癒す効果はもちろん、子宮の収縮を促して産後の悪露の出を…

こんにちは 最近ようやく部屋の体感温度が夫と一致してきました笑 さて今日は、産後大変お世話になったナニーさんについてです。 日本へ里帰りせず、シンガポールで出産することを決めた時に探し始めたのが産後ナニーさんです。 ネットには産後の体調不良の…